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ラン始めました。
姿勢を意識して走ると腹筋が鍛えられて良い感じ。
今は1時間が限界だが、試行錯誤が楽しい時期。
初心者用の靴を買った。マリノアのアシックスにて格安ゲルキュムラス。

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2011/11/06(Sun) | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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